Tẩy tế bào chết là 1 bước quan trọng trong thời kỳ chăm sóc da, giúp cái bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp cho những dưỡng chất thẩm thấu phải chăng hơn, khiến cho da mịn màng, sáng khỏe. Bên cạnh đó, vào mùa đông, da dễ bị khô, nhạy cảm hơn, cho nên, bạn cần lưu ý một số điều để tẩy tế bào chết đúng cách thức và bảo vệ da hiệu quả.
Tẩy da chết quá nhiều: Lợi bất cập hại
Lúc bước vào mùa đông, làn da lại càng dễ bị khô ráp hơn, do sự đổi thay đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm, khiến da bị thiếu nước, thương tổn trầm trọng. Khi này, tẩy tế bào chết chính là một trong các phương pháp coi ngó da tuyệt vời nhất, để giúp cải thiện tình trạng da khô rát, nứt nẻ, chiếc bỏ lớp sừng chết trên da, đồng thời tương trợ tái hiện tế bào da mới khỏe mạnh, mịn màng; kích thích da hấp thu kem dưỡng và những chất điều trị thấp hơn. Kế bên các ưu thế, việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể gây ra mỏng da, dị ứng, thâm sạm, thậm chí là lão hóa nhanh…
Lý giải về điều này, ThS.BS Phạm Đăng Bảng cho hay: Da mùa đông đã dễ bị khô do ko khí lạnh, khô khiến cho giảm độ ẩm tình cờ của da. Lúc tẩy tế bào chết quá thường xuyên, sẽ khiến cho mất đi lớp dầu tình cờ bảo kê da, làm cho da dễ bị mất nước, khô ráp hơn. Điều này sẽ dẫn đến cảm giác căng da, bong tróc, thậm chí là nứt nẻ.
Tẩy tế bào chết quá nhiều sở hữu thể làm cho da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Vào mùa đông, da yếu, dễ bị tổn thương do nguyên tố môi trường. Việc lạm dụng việc tẩy tế bào chết sở hữu thể gây viêm da, đỏ da, ngứa ngáy hoặc nổi mẩn. Điều này đặc thù nguy hiểm đối có các người với làn da nhạy cảm hoặc bị các vấn đề như eczema.
Không những thế, làn da sở hữu 1 lớp màng kiểm soát an ninh bỗng nhiên giúp duy trì độ ẩm và bảo kê da khỏi tác nhân gây hại bên ngoài. Lạm dụng tẩy tế bào chết sẽ phá đổ vỡ lớp bảo vệ này, khiến da dễ bị tác động bởi vi khuẩn, ô nhiễm và các yếu tố gây hại khác. Điều này cũng khiến cho da dễ bị mụn, viêm nhiễm hoặc các vấn đề về da khác.
Xem thêm:
Điểm danh những loại đồ uống giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông
Điểm danh thức uống detox giúp giảm cân hiệu quả trước Tết
Lưu ý khi tẩy tế bào chết vào mùa đông
– Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ: sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học cất AHA (Alpha hydroxy acid) hoặc BHA (Beta hydroxy acid) như axit glycolic, axit lactic, hoặc salicylic acid. Các cái này thường nhẹ nhõm và hiệu quả hơn các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý (scrub), ko khiến cho tổn thương lớp da bên ngoài. Ví như bạn sử dụng những sản phẩm scrub với hạt, hãy chọn cái mang hạt nhỏ, mịn, giảm thiểu chà xát quá mạnh để giảm thiểu làm da bị kích ứng và tổn thương.
– Tần suất tẩy tế bào chết: Vào mùa đông, bạn nên giảm tần suất tẩy tế bào chết xuống còn 1-2 lần/tuần thay vì tẩy thường xuyên hơn trong mùa hè. Lý do là da mùa đông dễ bị mất nước và thương tổn, nên cần ít tác động mạnh mẽ hơn để bảo vệ lớp màng ẩm bỗng dưng của da.
– Cân bằng độ ẩm sau lúc tẩy tế bào chết: Sau lúc tẩy tế bào chết, da sẽ dễ bị khô và mất nước, đặc thù là trong thời tiết lạnh. Cho nên, dưỡng ẩm là 1 bước rất quan yếu. Chọn các sản phẩm dưỡng ẩm sở hữu thành phần như hyaluronic acid, glycerin, hoặc ceramide để sản xuất độ ẩm sâu cho da.
– Tẩy tế bào chết lúc da còn ẩm: Để tăng hiệu quả và tránh sự kích ứng, bạn nên tẩy tế bào chết lúc da còn ẩm một tẹo (sau lúc rửa mặt hoặc tắm). Điều này giúp sản phẩm hoạt động tốt hơn, giảm thiểu khiến cho tổn thương da quá mức.
– Hạn chế vùng da nhạy cảm: tránh tẩy tế bào chết quá mạnh trên các vùng da mẫn cảm như vòng quanh mắt, môi, hoặc những vùng da bị kích ứng. Da ở những khu vực này thường phong phanh, dễ bị thương tổn.
– Tuyển lựa sản phẩm thiên nhiên: Vào mùa đông, da dễ bị kích ứng và mẫn cảm hơn, nên hãy chọn sản phẩm mang thành phần trùng hợp, ko đựng cồn hoặc hương liệu mạnh, để tránh làm khô hoặc khiến cho tổn thương da.
– Dưỡng da sau khi tẩy tế bào chết: Sau khi tẩy tế bào chết, bạn mang thể dùng những cái mặt nạ dưỡng ẩm, serum cấp nước để da phục hồi mau chóng. Những thành phần như vitamin C, niacinamide, và ceramide có thể giúp làm cho sáng da, bình phục, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Vào mùa đông, da đã phải đối mặt sở hữu nhiều nguyên tố tác động xấu như thường khí khô lạnh, giảm độ ẩm, và ít ánh sáng mặt trời. Tẩy tế bào chết quá đa dạng mang thể gây ra phổ biến vấn đề, trong khoảng khô da, kích ứng, cho đến lão hóa mau chóng. Cho nên, bạn nên tẩy tế bào chết một bí quyết vừa phải, từ 1-2 lần/tuần là đủ và luôn phối hợp có những bước dưỡng ẩm, bảo vệ da sau khi tẩy tế bào chết để duy trì làn da khỏe mạnh.
